Review

99+ máy tập phục hồi chức năng – vật lý trị liệu chính hãng giá rẻ

Khi nào cần điều trị vật lý trị liệu – phục hồi chức năng ?

khi-nao-can-dieu-tri-vat-ly-tri-lieu-2

Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng cần được vận dụng sớm thời gian vừa xuất viện hoặc đã không thay đổi về sức khỏe thể chất. Trước tiên người bệnh sẽ được những bác sĩ nhìn nhận thực trạng sức khỏe thể chất hiện tại trải qua chụp chiếu, thử sức cơ, đo tầm hoạt động của khớp, làm xét nghiệm, nhìn nhận năng lực teo cơ … và đưa ra phác đồ điều trị với những bài tập tương thích thể trạng .
Thời gian đầu người bệnh hoàn toàn có thể tập tại TT phục hồi chức năng dưới sự hướng dẫn của những chuyên viên trị liệu. Sau đó người tập hoàn toàn có thể tự tập tại nhà với những dụng cụ vật lý trị liệu phục hồi chức năng tương thích, nhiều lúc tái khám để những bác sĩ kiểm tra và nhìn nhận sự phục hồi sau mỗi 1 – 2 tuần. Các bài tập hoàn toàn có thể được bổ trợ hoặc tăng thêm thời hạn, cường độ tùy theo sự tiến triển của người bệnh .

Nếu có một trong các vấn đề sức khỏe sau thì bạn nên đi khám để được xác định tình trạng bệnh lý cũng như tư vấn phương pháp trị liệu phù hợp:

– Mắc những bệnh xương khớp : Thoát vị đĩa đệm cột sống, vẹo cột sống, viêm cột sống, thoái hóa một hay nhiều khớp, hội chứng ống cổ tay, viêm đa rễ, hoặc liệt dây thần kinh ngoại biên …
– Tổn thương thần kinh – cơ : Điển hình là chứng bại não, bị chấn thương sọ não, người đột quỵ, viêm màng não, có tổn thương ở tủy sống .

khi-nao-can-dieu-tri-vat-ly-tri-lieu-3

– Người bị dị tật bẩm sinh, có những rối loạn di truyền .
– Người bị chấn thương do ngoại lực : Trật khớp, giãn dây chằng, căng dãn cơ bắp quá mức .
– Người bị tai biến : Nên tập sớm để phục hồi lại những chức năng khung hình vốn bị tổn thương .
– Người đang trong quy trình phục hồi sau khi phẫu thuật : Nhất là những phẫu thuật mổ xương, dây chằng đầu gối, thay khớp, hoặc có tương quan tới thần kinh cột sống, não bộ .
– Người mắc những bệnh lý về đường hô hấp : Hen, viêm phổi, ùn tắc phổi
– Người mắc những bệnh lý mãn tính : Đái tháo đường, cao huyết áp, đau bao tử, viêm tụy mãn .

Những điều chưa biết phục hồi chức năng sau tai biến.

Phục hồi chức năng sau tai biến. Tai biến là căn bệnh nguy hại với năng lực tử trận cao chỉ sau ung thư. Những ai đã thoát khỏi lưỡi hái tử thần, di chứng để lại không hề thuận tiện trị liệu. sau đây sẽ là những điều cần chú ý quan tâm sau tai biến .
Bệnh nhân ở nhà sau tai biến cần tích cực phối hợp điều trị. Tính tự lực, độc lập rất quan trọng với người điều trị sau tai biến. Bệnh nhân cần nhận điện và biết được thực trạng bệnh của mình .

1. Phục hồi chức năng sau tai biến 

nhung-dieu-chua-biet-phuc-hoi-chuc-nang-sau-tai-bien

+ Nhận diện mức độ tai biến của bệnh nhân, bệnh nhân ở thể nhẹ hay đã để lại di chứng. Cảm nhận độ nặng của bệnh qua xúc giác như, họ không cảm nhận được gì khi cầm nắm vật, họ cầm nắm được vật nhưng không linh động hay chỉ cảm nhận được một chút ít khi mình cầm nắm vật .
+ Có một vài điều bạn không ngờ tới khi điều trị sau tái biến chính là nguyên do gây nên căn bệnh này. Tai biến thường gặp phải ở những người béo phì, tiểu đường, cao huyết áp, xơ vữa động mạch hay những bệnh về tim. Để quy trình điều trị được tốt, không hề lơ là những căn bệnh này của bệnh nhân được .

nhung-dieu-chua-biet-phuc-hoi-chuc-nang-sau-tai-bien-1

+ Quá trình điều trị phục hồi phần nhiều tại nhà và thường lê dài rất nhiều thời hạn. Hãy chuẩn bị sẵn sàng cho họ một máy tập phục hồi chức năng tay chân. Người nhà vừa đỡ mệt mà bệnh nhân cũng thuận tiện rèn luyện hơn. Nó sẽ giúp bệnh nhân nhanh gọn thoát khỏi thực trạng không hề cử động này .
Với những trường hợp liệt nửa người, nên chuẩn bị sẵn sàng cho bệnh nhân thiết bị tổng hợp như :
+ Muốn quy trình điều trị có hiệu suất cao, trong 3 tháng tiên phong sau tai biến, họ phải có tối thiểu trên 50 giờ tự cung tự túc rèn luyện với máy phục hồi chức năng. Nhiều nhất cũng không nên quá 1000 giờ .

nhung-dieu-chua-biet-phuc-hoi-chuc-nang-sau-tai-bien-2

+ Đề phòng tái phát. Tỉ lệ tái phát và xảy ra biến chứng ở người tai biến rất cao. Người nhà bệnh nhân cần đề phòng, tiếp tục tương hỗ người bệnh, không để người bệnh kích động, điều trị triệt để những nguyên do dẫn đến tai biến .
Có thể tích hợp thêm giải pháp ngâm trong quy trình trị liệu vừa giúp bệnh nhân tự do vừa tương hỗ được quy trình điều trị rất tốt. Phương pháp này khá đơn thuần. Chỉ cần một chút ít xả củ, loại lá dài, đẫy củ, gừng tươi đập dập đổ nước nóng vào ngâm cho người bệnh. Hoặc sử dụng xoa bóp, châm cứu lưu thông máu và kích hoạt cơ .

nhung-dieu-chua-biet-phuc-hoi-chuc-nang-sau-tai-bien-3

Yếu tố quan trọng nhất trong trị liệu chính ở tình thần và sự kiên trì của bệnh nhân. Muốn hồi sinh được nhanh người bệnh cần độc lập và ý thực được thực trạng bệnh của mình. Như vậy mới hoàn toàn có thể tự làm những việc làm thường ngày không phải nhờ cậy và ảnh hưởng tác động đến người thân trong gia đình trong mái ấm gia đình .
Người nhà bệnh nhân cần hiểu rằng, Với những cơ liệt cứng ( người bệnh vẫn hoàn toàn có thể nâng lên hạ xuống nhưng khó linh động ), nếu biết cách trị liệu đúng và hiệu suất cao, tai biến mạch máu não trọn vẹn hoàn toàn có thể điều trị khỏi trọn vẹn, đời sống trở lại như xưa. Với cơ liệt mềm ( người bệnh trọn vẹn không hoạt động được cơ bị liệt ) hơi khó hồi sinh tuy nhiên đừng vội tắt hy vọng .

2. Đề phòng biến chứng.

nhung-dieu-chua-biet-phuc-hoi-chuc-nang-sau-tai-bien-4

Biến chứng thường gặp phải so với người liệt là thoái hóa .
Loét người. Đây là biến chứng thường gặp. do người bệnh phải nằm lâu, không vận động và di chuyển được trong một thời hạn dài, biến chứng này thường gặp ở người liệt trọn vẹn, không có năng lực hoạt động. Ngoài ra những biến chứng khác cũng rất hay gặp như : cơ cứng, thiếu linh động, viêm phổi và trầm cảm. Người bệnh nên tập luyện với máy phục hồi chức năng thích hợp để giảm thiểu rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh này .

Tại sao mua Thiết bị phục hồi chức năng – vật lý trị liệu tại Đại Việt

Ngày nay, số nguời mắc những bệnh về tai biến ngày càng cao. Chính do đó, quy trình vật lý trị liệu sau tai biến là điều rất thiết yếu để đưa người bệnh trở lại với đời sống đời thường. Tuy nhiên, chiêu thức điều trị như thế nào và dụng cụ hồi phục chức năng nào tốt cho người bệnh thì không phải ai cũng biết .

1. Vậy vật lý trị liệu là gì?

Tai-sao-mua-thiet-bi-phuc-hoi-chuc-nang-tai-dai-viet

Đây là quy trình sử dụng những giải pháp y học và xã hội học … để làm giảm ảnh hưởng tác động về năng lực bị tàn tật. Điều đó, giúp cho người bệnh có thời cơ hòa nhập với xã hội. Bên cạnh đó cũng có thời cơ bình đẳng để tham gia những hoạt động giải trí trong mái ấm gia đình cũng như xã hội. Điều quan trọng nhất là giúp cho người bệnh có đời sống thông thường tối đa so với thực trạng của họ .

2. Các nguyên nhân gây ra bệnh tai biến

Tai biến thường xảy ra ở những người có độ tuổi từ 50 tuổi trở lên. Nguyên nhân đa phần là do quy trình hoạt động và sinh hoạt, ẩm thực ăn uống không tương thích, hoặc do những tác nhân bên ngoài. Hiện nay, tai biến mạch máu não là một trong những tai biến phổ cập nhất lúc bấy giờ. Không những thế, tai biến mạch máu não là một trong những nguyên do chính gây ra tử trận nhiều nhất được xếp vào vị trí thứ 3 trên quốc tế. Nguyên nhân của tai biến mạch náo não hầu hết do : cao huyết áp, hút thuốc, bệnh tim, mạch máu …

Tai-sao-mua-thiet-bi-phuc-hoi-chuc-nang-tai-dai-viet-1

3. Phương pháp vật lý trị liệu điều trị và phục hồi cho người bị tai biến.

Ngoài việc sử dụng những máy vật lý trị liệu hay điều trị của những bác sĩ thì quy trình phục hồi chức năng phụ thuộc vào rất lớn vào người bệnh và người nhà. Mỗi bệnh nhân đều phải có ý chí quyết tâm bình phục và tập luyện những động tác với máy phục hồi chức năng hàng ngày. Bên cạnh đó, người thân trong gia đình cần phải chăm sóc và động viên người bệnh nhiều hơn giúp cho người bệnh không còn cảm thấy bị mặc cảm để cho quy trình phục hồi nhanh hơn .

4. Có nên mua máy vật lý trị liệu – phục hồi chức năng cho người bị tai biến hay không?

Thiết bị vật lý trị liệu phục hồi chức năng cho người bị tai biến là một trong những dụng cụ thiết yếu giúp cho người bệnh hoàn toàn có thể tự rèn luyện những động tác phục hồi chức năng cho khung hình người bệnh nhanh hơn và bảo đảm an toàn hơn. Không những thế, những thiết bị này còn tương hỗ những bài tập đơn cử giúp cho người bệnh tập đúng động tác như vậy sẽ hiêụ quả hơn rất nhiều .

Tai-sao-mua-thiet-bi-phuc-hoi-chuc-nang-tai-dai-viet-2

5. Mua dụng cụ phục hồi chức năng nào cho người bị tai biến

Đại Việt Sport tự hào là một trong những địa chỉ phân phối những máy phục hồi chức năng bảo đảm an toàn và uy tín trên cả nước. Với đội ngũ nhân viên cấp dưới tư vấn chuyên nghiệp, tận tình giúp cho người mua có được mẫu sản phẩm tốt nhất và tương thích với từng người bệnh .
Ngoài ra, chủ trương bh uy tín đổi trả hàng ngay lập tức so với loại sản phẩm không đúng chất lượng. Bảo hành tại nhà cho người mua trong vòng 24 h so với những người mua gần và 48 h so với những người mua xa. Đây thực sự là một trong những địa chỉ phân phối những mẫu sản phẩm máy phục hồi chức năng tốt nhất lúc bấy giờ để bạn lựa chọn .

Một số dụng cụ phục hồi chức năng Đại Việt Sport cung cấp chính hiện nay:

– Thiết bị tập phục hồi chức năng 3 in 1 .
– Giường kéo dãn cột sống sống lưng kéo 3 khúc .
– Ghế tập mạnh tay chân .
– Thiết bị đạp phục hồi chân không có kháng lực .

Phục hồi chức năng cho người bị gãy xương

Phục hồi chức năng cho người bị gãy xương là một trong những điều cấp thiết và vô cùng quan trọng. Người bị gãy xương không chỉ bị tổn thương về xương mà còn tổn thương cả về những cơ, gân, những dây chằng. Tùy theo mức độ tổn thương nặng nhẹ khác nhau mà bệnh nhân có phải bó bột hay mổ nẹp định trong xương hay không. Tuy nhiên, sau quy trình chữa trị thì việc vật lý trị liệu cho người bị gãy xương là rất là thiết yếu .

Phuc-hoi-chuc-nang-cho-nguoi-bi-gay-xuong

Quá trình mổ và phải bó bột thì tay của người bệnh không được cử động tiếp tục sẽ dẫn đến cơ tay bị ngưng trệ do không được hoạt động. Lực bàn tay bị mất do lâu không cử động nếu không khắc phục kịp thời thì người bệnh hoàn toàn có thể bị tàn phế vĩnh viễn … Máy tập phục hồi chức năng tay chân sẽ là lựa chọn tuyệt vời nhất lúc này

Vậy làm thế nào để phục hồi chức năng cho người bị gãy xương?

Cử động những khớp : Khớp lâu không được hoạt động sẽ bị cứng do cơ bị co ngắn lại, bao khớp bị co rúm, sụn bị mỏng mảnh, bao hoạt dịch tăng sản mỡ. Chính cho nên vì thế cử động khớp là chiêu thức tốt nhất để bơm cho dịch khớp ra vào, làm cho khớp được nuôi dưỡng và mềm mại và mượt mà, vận tốc co duỗi là 45 giây .
Tập duy trì sức cơ : Tăng sức căng của cơ, co cơ. Nếu khớp cử động còn rất đau thì tập căng cơ và ngược lại khớp đỡ đau thì tập co cơ .

Phuc-hoi-chuc-nang-cho-nguoi-bi-gay-xuong-1

Tập đi : Đối với bệnh nhân bị gãy chân thì việc đi trở nên khó khăn vất vả hơn. Dùng nạng gỗ để tập đi khi xương chưa liền sau đó thì nỗ lực tự đi. Đối với bệnh nhân bị đau quá lâu thì người nhà nên mua khung tập đi để tương hỗ cho bệnh nhân trong quy trình tập luyện. Ngoài ra việc sử dụng những máy vật lý trị liệu khác như : máy tập phục hồi chức năng tay chân 3 in 1 là điều rất tốt nó giúp cho người tập phong phú được những bài tập của mình để hoàn toàn có thể phục hồi nhanh hơn .
Dùng nhiệt : Dùng nhiệt giúp giảm đau hiệu suất cao, đỡ không dễ chịu, có lợi khi tập cử động dữ thế chủ động. Sử dụng túi chườm nước nóng, chườm lên khu vực đau để rèn luyện. Lưu ý không được sử dụng nhiệt sóng ngắn cho toàn chi cố đinh, những bị trí nẹp vít vòng thép sắt kẽm kim loại nóng lên sẽ làm hỏng tổ chức triển khai, dễ gây viêm rò .

dung-cu-Phuc-hoi-chuc-nang-cho-nguoi-bi-gay-xuong

Dụng cụ phục hồi chức năng 3 trong 1 ( KZ-301 )
Tập hoạt động và sinh hoạt thông thường : Các động tác hoạt động và sinh hoạt hàng ngày cũng là một trong những chiêu thức vật lý tri liệu hiệu suất cao cho người bị gây xương. Nó giúp cho những cơ của bạn được hoạt động giải trí một cách trơn tru và giúp quy trình phục hồi chức năng tốt nhất .
Biện pháp xoa nắn : Xoa bóp liên tục giúp máu lưu thông tay chân được hoạt động tốt cho người bị gãy chân tay. Lưu ý chỉ xoa nắn nhẹ nhàng bằng tay không được dùng những loại dầu cao, thuốc xoa bóp nào để xoa vào vị trí những khớp, vì rất hoàn toàn có thể làm cho xơ cứng khớp .
Khi bị chấn thương người bệnh cần kiên trì tập luyện và cần tích hợp những giải pháp tập luyện khác nhau với máy phục hồi chức năng để trở lại hình dáng bắt đầu .

Top 4 máy tập phục hồi chức năng tại nhà

Các dụng cụ phục hồi chức năng dưới đây có phong cách thiết kế đơn thuần, phần đa là thuận tiện sử dụng mà không cần có sự trợ giúp của người nhà .

Thiết bị phục hồi chức năng 301

Thiết bị phục hồi chức năng 301 có cấu trúc tựa như như một chiếc ghế ngồi với phần đặt mông, tựa sống lưng và để tay được bọc đệm để tạo sự thướt tha cho người sử dụng. Dụng cụ tập vật lý trị liệu tại nhà này còn được biết đến với cái tên ghế phục hồi chức năng .

dung-cu-phuc-hoi-chuc-nang-301

Ghế phục hồi chức năng 301 giúp người bệnh thực hiện 3 bài tập chính là: Quay tay, đạp chân, và kéo giãn tay. 

Quay tay : Người bệnh ngồi trên ghế, 2 tay nắm lấy trục xoay ở phía trước mặt. Trường hợp 1 tay yếu thì hoàn toàn có thể sử dụng đai tay để cố định và thắt chặt bên tay đó với trục xoay. Sử dụng lực của tay để đẩy trục xoay tròn .
Đạp chân : Người bệnh ngồi trên ghế, xỏ chân và cài đai vào bộ phận giống như dép ở bên dưới. Sau đó đạp tiến tới trước hoặc lui về sau .
Các bạn hoàn toàn có thể tập riêng quay tay, đạp chân hoặc triển khai cả 2 bài tập này cùng lúc. Sử dụng núm kháng lực để kiểm soát và điều chỉnh độ nặng – nhẹ của thiết bị trong quy trình thực thi động tác .
Kéo tay : Dùng tay để nắm lấy 2 thanh nhựa ở phía trên đầu ( 1 tay yếu thì sử dụng đai để cố định và thắt chặt ), sau đó kéo qua kéo lại để tập phục hồi cho tay .

Thiết bị phục hồi chức năng 401

Thiết bị phục hồi chức năng 401 có cấu trúc tựa như như 301 nhưng được lắp ráp thêm cần cổ để người dùng tập thêm cho phần cổ .

dung-cu-tap-phuc-hoi-chuc-nang-kz-401

Một dây kèm với bộ đai sẽ được sử dụng để cài vào cổ, đầu dây còn lại luồn qua 2 ròng rọc của cần cổ ở phía trên, sau đó buộc vào 1 khung để bỏ tạ. Người dùng sẽ bỏ tạ vào khung này để sức nặng của tạ kéo giãn phần cổ, rất tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ .
Người dùng hoàn toàn có thể tự quay lại để bỏ tạ vào khung hoặc nhờ người nhà tương hỗ. Lưu ý là nên tăng dần khối lượng tạ chứ không nên cho tạ nặng ngay từ đầu, cũng như trong quy trình tiến độ đầu. Lượng tạ tối đa không nên quá 1/6 khối lượng khung hình .

Máy tập phục hồi chức năng tay chân Dual Bike

Máy tập phục hồi chức năng tay chân Dual Bike được sử dụng cho bài tập quay tay và đạp chân ( tương tự như như máy tập phục hồi chức năng 301 và 401 ) tuy nhiên không có ghế để ngồi, phần tựa sống lưng cũng như đặt tay. Người dùng sử dụng một chiếc ghế cao hoặc ghế tựa có sẵn trong nhà, đặt thiết bị đằng trước để thực thi những bài tập .

dung-cu-tap-phuc-hoi-chuc-nang-dual-bike-dai-viet

Dụng cụ tập vật lý trị liệu này không được trang bị sẵn bao để cố định và thắt chặt tay, hay đai để cố định và thắt chặt chân, cho nên vì thế nó thường được sử dụng cho những người bệnh nhẹ, hoàn toàn có thể tự chủ được trong việc ngồi, đi lại và hoạt động nhẹ nhàng .

Máy vật lý trị liệu – Giường kéo cột sống

Máy tập vật lý trị liệu – Giường kéo cột sống có cấu trúc như một chiếc giường cá thể, với phần khung bằng sắt kẽm kim loại, trên là đệm để người bệnh nằm êm ái hơn. Bề mặt của giường hoàn toàn có thể tách thành 2 – 3 khúc để phân phối nhu yếu kéo giãn cổ, sống lưng, chân, hay body toàn thân .

dung-cu-tap-phuc-hoi-chuc-nang-giuong-keo-cot-song-dai-viet

Có hai loại giường cơ bản là hoạt động giải trí bằng cơ, sử dụng tạ để kéo giãn và dùng nguồn năng lượng điện ( motor kèm pít tông để làm giãn những bộ phận ) .
Khi sử dụng, người bệnh nằm trên giường, người nhà giúp cài đai và đeo những quả tạ vào khung để kéo giãn. Hoặc người dùng sử dụng điều khiển và tinh chỉnh để kiểm soát và điều chỉnh độ co và giãn của những bộ phận, từ đó khung hình được kéo giãn tương ứng .
Dụng cụ vật lý trị liệu này rất hữu dụng so với những bệnh lý tương quan đến xương khớp, nổi bật là thoát vị đĩa đệm cột sống sống lưng và cổ .
Để ship hàng tốt nhất cho nhu yếu của người dùng, Daiviet Sport cung ứng những loại giường kéo giãn 2 khúc, 3 khúc, giường kéo giãn inox, giường kéo giãn điện …

Top 4 bài tập với ghế tập phục hồi chức năng hiệu quả nhất

Ghế tập vật lý trị liệu là một trong những dụng cụ tập phục hồi chức năng tại nhà hiệu suất cao dành cho bệnh nhân. Nếu bạn cũng có dự tính mua ghế vật lý trị liệu này, hãy tìm hiểu thêm ngay 1 số ít bài tập hữu dụng dưới đây !

1. Bài tập kéo cơ tay với ghế phục hồi chức năng

bai-tap-voi-may-tap-phuc-hoi-chuc-nang-hieu-qua

Bài tập với ghế tập phục hồi chức năng dành cho bệnh nhân bị liệt 1 bên tay .
Bước 1 : Đặt hai tay lên hai tay nắm có ròng rọc. Đối với bên tay bị liệt, sử dụng bao tay để tương hỗ khi tập luyện .
Bước 2 : Dùng tay có sức mạnh để kéo tay nắm theo chiều đi xuống, sao cho tay bị liệt được kéo lên phía trên .
Bước 3 : Tiếp tục sử dụng tay có sức mạnh hạ thấp tay nắm dần xuống, sao cho tay bị liệt nâng lên .
Bạn nên triển khai bài tập này khoảng chừng 2-3 lần trong ngày, tối thiểu phải 2 tiếng mỗi lần. Về lâu dài hơn, cánh tay bị tổn thương có phản xạ dần với hoạt động lên xuống liên tục .

2. Bài tập quay tay kháng lực

Bước 1 : Đặt chân vào bàn đạp để có tư thế tự do nhất .
Bước 2 : Hai tay nắm giữ bộ phận tập quay tay .
Bước 3 : Điều chỉnh mức độ kháng lực mạnh nhẹ theo năng lực của khớp cơ .
Bước 4 : Quay tay theo vòng tròn nhẹ nhàng .

bai-tap-voi-may-tap-phuc-hoi-chuc-nang-hieu-qua-1

Bài tập cần tăng dần độ ma sát của bộ phận quay tay trên ghế tập phục hồi chức năng để tăng kháng lực và cải tổ dần sức mạnh của cơ bắp bị tổn thương .

3. Bài tập cơ chân kháng lực

Bước 1 : Đặt chân vào phần guốc buộc chân của ghế tập phục hồi chức năng .
Bước 2 : Hai tay để vào phần tay nắm của bộ phận quay tay, sao cho tư thế tự do nhất .
Bước 3 : Điều chỉnh mức độ kháng lực ở bộ phận kiểm soát và điều chỉnh trên ghế .
Bước 4 : Dùng chân mạnh hơn để khởi động. Sau đó thực thi động tác giống như đang đạp xe .

bai-tap-voi-may-tap-phuc-hoi-chuc-nang-hieu-qua-2

Đối với việc kiểm soát và điều chỉnh kháng lực, bạn nên tăng dần từ mức không có kháng lực đến kháng lực mạnh. Có như vậy chân mới làm quen và mang lại hiệu suất cao cao nhất .

4. Bài tập kéo cổ

Đối với dụng cụ phục hồi chức năng 4 in 1, bạn hoàn toàn có thể triển khai thêm những bài tập kéo cổ .
Bước 1 : Ngồi thẳng sống lưng so với dây kéo .
Bước 2 : Thả lòng người .
Bước 3 : Đặt cằm vào phần đai kéo cổ. Điều chỉnh để cổ không bị nghẹo sang một bên .
Bước 4 : Đặt tạ lên phần thanh tạ ở phía sau ghế .
Tập luyện trong 20 đến 30 phút, đặc biệt quan trọng quan tâm đến số kg tạ, bạn cần tăng dần từ mức độ thấp nhất lên cao nhất .
4 bài tập vật lý trị liệu đơn thuần trên tương hỗ bệnh nhân phục hồi hiệu suất cao với ghế tập phục hồi chức năng. Nếu cũng mong ước vận tốc tập luyện đơn thuần mà có ích như vậy, bạn cần chiếm hữu ngay một dụng cụ tập vật lý trị liệu 3 in 1 hoặc 4 in 1 .

Hệ Thống Các Cửa Hàng Máy Phục Hồi Chức Năng – Vật Lý Trị Liệu Của Đại Việt Sport

1. Cửa hàng máy phục hồi chức năng Thanh Xuân (Hà Nội ): kết hợp không gian thể thao với việc trưng bày nhiều dòng sản phẩm như máy tập gymmáy tập thể dục ngoài trời, máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy phục hồi chức năng cùng hàng ngàn sản phẩm thể thao khác ngay giữa lòng hà nội

✔ Giờ Open : 8 h00 – 19 h00
✔ Địa chỉ : Số 125 Vũ Tông Phan, Quận TX Thanh Xuân, TP. Hà Nội ( Xem map )
✔ Điện thoại : 02462.605.567

2. Cửa hàng máy phục hồi chức năng Lê Chân (Hải Phòng) : Bạn đang ở khu vực trung tâm thành phố Hải phòng mong muốn có thể sở hữu các dòng sản phẩm về thể thao như máy chạy bộ, xe đạp tập thể duc, ghế massage, máy phục hồi chức năng ngay tại Lê Chân – Hải Phòng

✔ Giờ Open : 8 h00 – 19 h00
✔ Địa chỉ : 210 Hàng Kênh, Lê Chân, Hải Phòng Đất Cảng ( Xem map )
✔ Điện thoại : 02253.609.111

3. Cửa hàng máy phục hồi chức năng Triệu Nữ Vương Đà Nẵng : Nằm ngay trên con đường trọng điểm nhất của Đà Nẵng, dễ dàng cho khách hàng ghé qua trải nghiệm sản phẩm về thiết bị phục hồi chức năng tại Đại Việt Sport Đà Nẵng.

✔ Giờ Open : 8 h00 – 19 h00
✔ Địa chỉ : 170 Triệu Nữ Vương, P.Nam Dương, Quận Hải Châu, Thành Phố Đà Nẵng ( Xem map )
✔ Điện thoại : 0987.899.943

4. Cửa hàng máy phục hồi chức năng Quận Bình Thạnh (TPHCM) : Nếu bạn đang ở tại Quận Bình Thanh – HCM mà chưa biết địa điểm nào bán thiết bị phục hồi chức năng uy tín thì hãy đến ngay với Đại Việt Sport Bình Thạnh với hàng các sản phẩm chính hãng.

✔ Giờ Open : 8 h00 – 19 h00
✔ Địa chỉ : Số 405 / 28, Xô Viết Nghệ Tĩnh, P. 24, Q. Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh ( Xem map )
✔ Điện thoại : 0987.899.943

5. Cửa hàng máy phục hồi chức năng Quận Tân Phú : Đây là chi nhánh đầu tiên của Hệ Thông Đại Việt Sport với diện tích lên tới 120m vuông với hàng ngàn sản phẩm thiết bị phục hồi chức năng đầy đủ cho khách hàng có thể chọn lựa và trải nghiệm tốt nhất.

✔ Giờ Open : 8 h00 – 19 h00
✔ Địa chỉ : 234 Hòa bình, P.Hiệp Tân, Q.Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh ( Xem map )
✔ Điện thoại : 02838.997.977

Source: https://vietlike.vn
Category: Review

VIETLIKE.VN

CEO: Công ty TNHH Công Nghệ Truyền Thông Ez Media.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button