Vật lý ✅ (ĐÃ XÁC MINH)

Nhịp mạch bình thường bao nhiêu ? Thế nào là bất thường và cách xử trí

Số đo nhịp mạch bình thường phản ánh thực trạng sức khỏe thể chất của con người. Vậy nhịp mạch bình thường bao nhiêu ? Như thế nào là không bình thường và cách xử trí là yếu tố bạn đang chăm sóc ? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp đơn cử cho bạn

Nhịp mạch bình thường bao nhiêu ?

Mạch của người bình thường sẽ khoảng chừng 60-100 nhịp / phút. Theo quan điểm chuyên viên, trái tim khỏe sẽ có nhịp đập khoảng chừng 60-80 nhịp / phút. Tuy nhiên, cũng có một số ít trường hợp có mạch nhanh hoặc mạch chậm hơn một cách tự nhiên .Tần số mạch bình thường theo lứa tuổi.Khi tuổi càng cao mạch đập càng đổi khác thất thường và đây cũng chính là tín hiệu và sự đổi khác thực trạng sức khỏe thể chất. Đối với những trường hợp đang nghỉ ngơi mà có chỉ số mạch đập dưới 40 nhịp / phút hoặc trên 120 nhịp / phút thì những bạn sẽ cần phải nhanh gọn đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra và tìm ra tín hiệu không bình thường

Các yếu tố ảnh hưởng đến số đo nhịp mạch

  • Giới tính: Phụ nữ có nhịp mạch đập nhanh hơn đàn ông (khoảng 7/8 lần/ phút)
  • Tuổi tác: Tần suất mạch đập bình thường giảm dần theo tuổi tác từ trẻ sơ sinh đến người già

unnamed 3Khi tuổi càng cao mạch đập càng thay đổi thất thường.

  • Ăn uống: Sau khi ăn uống, tần suất mạch đập tăng do quá trình trao đổi chất tăng
  • Vận động, tập luyện: Nhịp mạch của người bình thường khi vận động và tập luyện thể dục thể thao sẽ tăng lên do tim co bóp nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu năng lượng của cơ thể, nhất tiêu hoa.
  • Tâm lý, cảm xúc: Khi xúc động tần suất mạch đập thường tăng lên
  • Sử dụng thuốc: Việc sử dụng một số loại thuốc có thể kích thích mạch đập nhanh hơn, ngược lại, thuốc an thần có thể làm giảm tần suất nhịp mạch đập.

Nhịp mạch như nào là bất thường ?

Chỉ số mạch bị rối loạn chính là một căn bệnh xảy ra rất phổ biến do tần số hoặc nhịp tim bất thường như: Mạch đập quá nhanh, mạch chậm hoặc mạch đập không đều. Chỉ số mạch rối loạn thường xảy ra với nam giới, tỷ lệ nam giới chiếm 70% người bệnh.

nhoi mau co timNhịp mạch bất thường.Khi xung điện ở tim hoạt động giải trí một cách không bình thường sẽ gây ra thực trạng rối loạn chỉ số mạch đập. Cụ thể thực trạng này chia được những dạng sau :

  • Mức độ thường xuyên hay đôi khi
  • Rối loạn vị trí: Loạn nhịp bắt nguồn trong tâm thất và tâm nhĩ
  • Hoạt động của tim không ổn định: Lúc nhanh, lúc chậm, lúc đập quá sớm…
  • Theo tần số: Nhịp tim quá nhanh hoặc quá chậm.

Nguyên nhân gây ra rối loạn chỉ số nhịp mạch

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra rối loạn chỉ số mạch đập như:

  • Rối loạn tâm lý, căng thẳng, stress
  • Lao động gắng sức
  • Sử dụng chất kích thích như: Cà phê, rượu, chè, thuốc lá
  • Một số tác động khác từ bệnh lý về tim mạch như: Viêm cơ tim bẩm sinh, thiếu máu cơ tim, các bệnh về van tim..

stress doanhnhansaigon 1508451348 154412261707482974051 crop 1544122625703236310574Có nhiều nguyên nhân gây rối loạn nhịp mạch.

  • Một số bệnh lý khác như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, viêm phổi, bệnh viêm phế quản mạn…cũng thủ phạm gây ra rối loạn chỉ số nhịp mạch.
  • Do một số nhóm thuốc như: Thuốc kéo dài khoảng QT trên tâm đồ, thậm chí chính loại thuốc chống rối loạn nhịp tim cũng là thủ phạm gây rối loạn mạch đập.

Xem thêm:

Cần làm gì khi bị rối loạn chỉ số nhịp mạch

Hiện nay có rất nhiều các phương pháp chữa trị, giúp bệnh nhân lấy lại nhịp mạch bình thường như ban đầu. Tùy thuộc vào tình trạng của bệnh nhân mà bác sĩ sẽ chỉ định một phương án thích hợp, theo những quy tắc điều trị chung đó là:

  • Loại bỏ những tác nhân thủ phạm gây ra loạn nhịp như thuốc hoặc chất kích thích.
  • Điều trị tốt các bệnh lý nền: Bệnh tim mạch, đái tháo đường, cường giáp…
  • Sử dụng thuốc chống loạn nhịp

miPhương pháp điều trị rối loạn nhịp mạch.

  • Áp dụng các biện pháp làm giảm nhịp tim bao gồm: Gây cường phó giao cảm hay nghiệm pháp Valsalva…
  • Trong trường hợp rối loạn mạch nhịp nghiêm trọng thì cần áp dụng các phương pháp can thiệp khác như: Đặt máy tạo nhịp, sốc điện tim, đốt điện sinh lý, phẫu thuật tim..
  • Ngoài ra bệnh nhân cần có lối sống lành mạnh, siêng tập thể dục đều đặn và điều độ, thay đổi một số thói quen xấu như: Cai thuốc lá, rượu bia và ăn các thực phẩm tốt cho tim mạch( rau xanh, cá, hạn chế mỡ động vật và nguồn cholesterol

thieu mau co tim co nguy hiem khong 2 e1538988194738Bệnh nhân cần có lối sống lành mạnh, chế độ ăn hợp lý và tập luyện thể dục điều độ TIM Care Diamond

TIM Care Diamond® với thành phần Đan sâm, Co-enzyme Q10, Tam thất, Hoa hòe và Nattokinase dùng cho người bị tổn thương tim mạch do huyết khối, tai biến mạch máu do tắc mạch, ứ trệ tuần hoàn, di chứng sau nhồi máu cơ tim.

TIM Care Diamond® được Bộ Y Tế cấp phép số 8985/2018/ĐKSP, được Hội Sở hữu Trí tuệ Việt Nam công nhận nằm trong TOP 100 sản phẩm VÀNG năm 2018.

Hãy tìm Nhà thuốc gần nhất, Mua hàng trực tuyến hoặc liên hệ tổng đài miễn cước 1800.6295 để được tương hỗ .

VIETLIKE.VN

CEO: Công ty TNHH Công Nghệ Truyền Thông Ez Media.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button